妊娠週数が進んでくると、心配になってくる出産の始まりから出産後までの流れ。できれば、その知識は妊婦自身だけではなく、パートナーとも共有しておきたいもの。そのために用意されているのが、両親学級です。

両親… 続きを読む

ドイツで妊娠をし、産休を取得することになりました。また面倒な手続きになるのではないかと不安だったのですが、意外と簡単です。

これからドイツで産休を取得する方も申請の流れをわかっていた方が安心できると思う… 続きを読む

いつ妊娠を報告すれば良いのか？妊娠した後に、悩んだ事の一つです。

妊娠した事はもちろん嬉しい事ですが、妊娠初期は初期流産の可能性が高い時期でもあり、妊娠が継続できる可能性は、妊娠中期以降に比べると低いの… 続きを読む

妊娠すると、つわりやホルモンの変化で虫歯になりやすくなります。その為、妊娠したら歯の検診や歯のケアを妊娠していない時よりも気をつけることが推奨されています。

私も例に漏れず、ドイツで妊娠中に、想定外で虫… 続きを読む

10ヶ月の妊娠期間中、できれば旅行に行っておきたいと思う人は多いのではないでしょうか。

もちろん、体調によりますが、私は、妊娠期間中に3回海外旅行に行きました。妊娠中の旅行は、制限されることも多く、スト… 続きを読む

妊婦にオススメの運動として挙げられるのが、マタニティヨガとマタニティスイミング。特にマタニティヨガは気軽に取り組みやすいのではないでしょうか。

私も、妊娠中にマタニティヨガに興味を持ち、実際にマタニティ… 続きを読む

妊娠すると、胎児に影響を与えないように特定の食べ物や飲み物を控えるのが推奨されています。妊娠してからというものの、「これは食べても大丈夫なのか？」と検索する癖がついてしまいました。

ストレスになり過ぎる… 続きを読む

マタニティ服は、着用する期間が限られるため、無駄には買いたくなかったので、必要最低限のものを買いました。マタニティ服にして、お腹周りがとても楽になったのを覚えています。

そこで、今回はマタニティ服をいつ… 続きを読む

妊娠すると、多くの人が経験するつわり。例外なく、妊娠発覚後私もつわりの症状が現れ始めました。つわり中は、「つわり　対策」や「つわり　いつ　終わる」でひたすら検索をかけたものです。

今回は私のつわりの症状… 続きを読む

ドイツで妊娠しました。「妊娠したかも？」と思って、まず最初にやったことは、妊娠検査薬で妊娠判定をすること。ドイツにも、様々な種類の妊娠検査薬が販売されています。

今回は、ドイツで手に入る妊娠検査薬の種類… 続きを読む

子供をいつ産むか？どこで産むか？

私は２０代前半からずっと考えていました。２０代後半にさしかかったころから、「どの国で産むか？」が加わりました。なぜなら、働き続けたい私にとって、日本で育児するイメージが… 続きを読む